春季容易犯困，让很多人忍不住哈欠连天。其实春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象。冬天，人体为了防止热量散发，皮肤和微细血管处于紧张收缩状态，维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多，人的大脑比较清醒。而春天，气温适中，皮肤和微细血管处于舒张的状态，体表血液供应量增加，流入大脑的血液就相应减少，于是出现昏昏欲睡的春困现象。

　　推荐：进入温暖春季，吃什么可以去除春困呢?当然米皮是较好的提神食品了。米皮洁白，鲜嫩爽口，开胃生津，同时对于爱美的你，也不用担心吃多了会长肉肉哦。

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